function capSWF() // tutorial by IVI CONCEPT - www.ivi-concept.com 
{
// ---sólo hay que modificar los parametros ----------------
// --inicio parametros--------------------------------------------------
var archivo="cap.swf"; // nombre de la pelicula swf que quieres incluir (incluir ruta si es necesario)
var ancho="100%";  // ancho de la peli swf en píxeles o en porcentaje
var alto="100";  // alto de la peli swf en píxeles o en porcentaje
var version="8,0,0,0"; // version del flash player
var quality="high"; // calidad de visualización de la peli
var bgcolor="#DEDFDC"; // color de fondo de la peli
// --fin parametros--------------------------------------------------
 document.write('<object classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version='+version+'" width='+ancho+' height='+alto+'>\n');
 document.write('<param name="movie" value='+archivo+' />\n');
 document.write('<param name="quality" value='+quality+'>\n');
 document.write('<param name="bgcolor" value='+bgcolor+'>\n');
 document.write('<param name="wmode" value="transparent">');
document.write('<embed src='+archivo+' bgcolor='+bgcolor+' quality='+quality+' pluginspage="http://www.macromedia.com/go/getflashplayer" type="application/x-shockwave-flash" width='+ancho+' height='+alto+' wmode="transparent"></embed>');
document.write('</object>\n');
}

<!--
function CenterPopup(myUrl, name) {
var h=430; var w=550;
var leftpos = (screen.width - w) / 2;
var toppos = (screen.height - h) / 2;
winconfig = 'height='+h+',width='+w+',left='+leftpos+',top='+toppos+',scrollbars=yes,resizable=no';
win = window.open(myUrl, name, winconfig);
if (parseInt(navigator.appVersion) >= 4)
win.window.focus();
}
//-->


function CenterPopupImatge(myUrl, name) {
var h=490; var w=650;
var leftpos = (screen.width - w) / 2;
var toppos = (screen.height - h) / 2;
winconfig = 'height='+h+',width='+w+',left='+leftpos+',top='+toppos+',scrollbars=yes,resizable=no';
win = window.open(myUrl, name, winconfig);
if (parseInt(navigator.appVersion) >= 4)
win.window.focus();
}